可能なら、誰かに子守り頼んで少し離れてみたら？
一人で、自分のことだけ考えて気ままに過ごす時間が必要かもね。たとえ半日でも。

私も同じだった。
今から思えば危なかったな…って思う瞬間が何度かあった。

「止まない雨はない。」
なんて嘘だ！ずっと暗闇だ！って思ってたけど、数ヶ月したら雨はちゃんと止んだよ。

大丈夫。