昼寝ばっかりして夜も寝て、寝てばかりの生活をしていたこと。
家のことがせいぜいの運動。
勿論運動不足、食欲湧かない、ボーっとフワフワしてて顔がむくんで何となく不健康になり老けた。

仕事始めたら身体動かすし早寝早起きだし三食食べるし肌ツヤよくなった

自由過ぎるのもストレスなんだねー