うちの旦那、20年不規則な仕事してる。
年々しんどそう。
昔は寝ないでそのままディズニーランドとか行ってたんだけどなぁ。
人間は夜寝るようになっていて、昼間なら倍の時間寝ないと疲れが取れないって聞いたよ。
あと、日勤の人より10年寿命短いらしい。