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糖質制限してると

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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

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    • 17/07/05 14:22:10

    糖質は本当に悪者なのかな？
    真実が知りたい。

    • 0
    • 17/07/05 09:49:40

    私はたくさん食べると気分悪くなるからちょうどいい。

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    • 骨付き鳥
    • 17/07/05 09:48:00

    何故食事制限で痩せようとするのか。
    痩せたいなら運動しろ。一番簡単で確実でリバウンドなしだよ。

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    • うどんぎょうざ
    • 17/07/05 09:47:09

    実践してる人は早死になイメージ。

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    • 7
    • 奥美濃カレー
    • 17/07/05 09:46:04

    ある程度バランス良く、三食きちんと食べて運動すれば痩せるよ。
    極端な制限は良くないよ。

    • 3
    • 17/07/05 09:44:32

    わかる！
    リバウンド直ぐにするし、なにより体が疲れやすく、鬱になるよね。何事も、ほどほど。適度な運動が、ダイエットには1番だね！

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    • ちんびん
    • 17/07/05 09:06:55

    >>4そうだね。
    やめると途端にリバウンドするよ。
    糖質制限なんて最初から体には無理なんだって。
    本能だから。
    必要不可欠な栄養素。
    やるなら死ぬまでやらなきゃいけなくなる。

    • 4
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    • フィッシュカツ
    • 17/07/05 09:04:57

    リバウンドしそうなイメージしかない

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    • 盛岡冷麺
    • 17/07/05 09:03:52

    空腹感は脂肪が燃えてるサインと思って運動に励むんだって
    糖質制限だけして運動しないと意味がないから

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    • チキン南蛮
    • 17/07/05 08:58:33

    糖質は脳に一番影響あるし、さほど痩せないよ。思考のために毎日糖はつかうしね。それならグルテンフリーの方が確実だし、いいですよ。

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    • シシリアンライス
    • 17/07/05 08:50:51

    私はすぐに空腹感がなくなって、何にも食べなくなって体調くずしてやめちゃう

    • 0
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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