初期から切迫気味だったんで、運動してないです。
初期は赤ちゃんはお母さんの栄養をとるんではなく、自分で摂取してるみたいだから、あまり主が太らない様にしたら？
便秘ならないようにとか…
私は初期はﾌｧｰｽﾄﾌｰﾄﾞ･ｳｲﾝﾅｰ･ﾁｮｺにはまり…

中期はﾎﾟﾃﾁとｺｰﾗ。

今は後期だけど食欲も普通になり、体重も範囲内です。