かわいそう
いなくなってほしいはよくない

疲れていますね
お母さんなどにお子さんを預けたりして、ゆっくりできる時間はとれませんか

似たような子？がいるお母さんとお話をしたら気持ちが少しは楽になれるかも

冷静に
絶対に心中とか手にかけたらダメだよ
絶対に

私は公立大を出ているけど、明るい前向きな軽い知的障害の友達がいるよ。中学も高校も普通クラス。高校は私とは違うけど。

公的な心身障がい者福祉センターとか、ないかな？お母さんの話を聞いてくれる保健師や仲間？がいるはず