ダイエット頑張って、10キロ痩せた!

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1件~50件 (全 72件) 前の50件 | 次の50件
    • 72
    • 延慶
    • 0u/75Zhc5+
    • 19/06/30 23:11:56

    >>62
    けどやせすぎも大問題だよ。トピ主がどうかはわからんけど。

    • 0
    • 71
    • 慶雲
    • 8eODxc/NL3
    • 19/06/30 22:48:58

    おめでと。
    私も主さんくらい痩せたいのでがんばろっとー

    • 0
    • 70
    • 寛保
    • A9YV2xouQQ
    • 19/06/30 22:40:58

    どうやって痩せたの?
    教えて下さい。

    • 2
    • 69
    • 天延
    • ecFFsp+gCK
    • 19/06/30 22:36:37

    10キロ痩せたら変わるよねー

    • 0
    • 68
    • 康暦
    • GRmJkc8VF4
    • 19/06/30 13:07:36

    いいなぁ。

    • 1
    • 67

    ぴよぴよ

    • 66
    • 永徳
    • NiB/HsTw1q
    • 19/06/27 21:55:56

    うらやま

    • 3
    • 65
    • 建保
    • bO2smbhDb0
    • 19/06/27 18:11:56

    >>52
    は?育児したけど。
    育児で10キロ痩せる人もいれば少し痩せる人、現状維持な人、太る人だっているじゃん。
    そうしたら世の中のママにデブなんていないねw

    • 3
    • 64
    • 天応
    • znMyN6CA01
    • 19/06/27 17:36:44

    主頑張ったね!
    私も見習って頑張ろう

    • 4
    • 63
    • 元亀
    • 2TPwnLqiYr
    • 19/06/27 17:16:19

    便乗するけど私もさっき体重計ったら3キロ痩せて43になってた!

    • 1
    • 62
    • 元治
    • kLln1suhLR
    • 19/06/27 16:58:08

    太ってていいことってなんも無いからね

    • 14
    • 61
    • 建保
    • 8fQ1yJyyK9
    • 19/06/27 16:56:19

    >>56
    水泳も痩せるかな?スイミングとか習ったことないし、好きでもないけどなぜか泳げるんだよね笑
    私ジムより水泳の方が向いてるかも

    • 0
    • 60
    • 享保
    • kLln1suhLR
    • 19/06/27 16:54:44

    痩せるは正義だよね、やっぱり
    見た目がすっきりする

    • 3
    • 59
    • 天仁
    • XmyvY1uFZj
    • 19/06/27 16:36:14

    >>53
    デブの僻み醜いよ

    • 8
    • 58
    • 正徳
    • 697uRtMM+r
    • 19/06/27 16:36:02

    >>53
    やられた

    • 3
    • 57
    • 治承
    • fsPfIq8jHO
    • 19/06/27 16:35:57

    >>55監視員に見られるのが恥ずかしくて、行けない

    • 4
    • 56
    • 延元
    • wp6EaygeFh
    • 19/06/27 16:33:35

    羨ましい~私も水泳はじめたから頑張るよー!中学生以来15年ぶりに泳いだら全然泳げた!走ったりとかむりな人は水泳おすすめだよー!

    • 4
    • 55

    ぴよぴよ

    • 54
    • 建保
    • 8fQ1yJyyK9
    • 19/06/27 16:32:51

    私157/53
    半年前に49までいったけど気緩んでリバウンド笑
    独身時代、42でめちゃくちゃ動きやすかったから戻りたい!せめて45くらいに。
    主の体重変化見てやる気出たよ!
    少しでも歩く努力しよう。

    • 2
    • 53
    • 正安
    • rmlpFdovGs
    • 19/06/27 16:31:56

    釣りトピだよ これ

    ママスタって釣りばっかりなのに、こんなのに引っかかって必死に聞き出そうとか…

    トピ主がほくそ笑んでるよ

    • 4
    • 52
    • 寛政
    • 4rVUIthqAx
    • 19/06/27 16:31:45

    >>49
    育児したことないでしょ
    10キロ減らすことできますよ

    • 2
    • 51
    • 元暦
    • A6kSF9P57g
    • 19/06/27 16:31:42

    私も2月から始めて、服がワンサイズ下になった
    ジム通いしてたけど最近足が痛くて病院行ったら、医者から自宅安静とのお達しが・・・
    運動してないから体重が2キロ増えたよー

    • 2
    • 50
    • 寛政
    • 4rVUIthqAx
    • 19/06/27 16:30:41

    頑張ったね!
    スリムになると洋服何でも似合うよね

    • 2
    • 49
    • 建保
    • bO2smbhDb0
    • 19/06/27 16:27:04

    なんか体質的な問題??
    なかなか3ヶ月で50から40までカロリー1600で痩せるとは思えない。
    65の人が55になったとかならわかるけど。もともも代謝いいんじゃない?

    • 3
    • 48
    • 天仁
    • mx1fGuEOup
    • 19/06/27 16:22:15

    主すごいね!私も出産したら頑張って痩せよう!

    • 3
    • 47
    • 元弘
    • SFFzqUYXD+
    • 19/06/27 16:18:46

    私も身長同じ158で60まで太ったのをやっと55まで落としたよ。
    主すごいな!

    • 2
    • 46
    • 保延
    • o7pzsiF30c
    • 19/06/27 16:18:39

    >>41
    そういう人羨ましい!!!
    時々華奢な人見かけるけど、そんな感じなんだろうな~。
    いいないいな~

    とりあえずダイエット成功おめでとう!
    あやかりたいっ!

    • 5
    • 45
    • 文明
    • wBX+W4Pnwe
    • 19/06/27 16:14:33

    なんでも好きなもの食べてましたよ!

    • 2
    • 44

    ぴよぴよ

    • 43
    • 天正
    • zHrnq7mrjm
    • 19/06/27 16:14:23

    私も158で50...
    今はダイエットしてないけど45くらいになりたいよ。
    ただ顔はコケてきたから痩せたら更にコケるんじゃないかと心配。でも腕や脚は太いの笑

    いい訳じゃなくガリガリは魅力的に感じないから痩せ過ぎにはなりたくなくて
    顔はもう少し今よりふっくら、胸はこれ以上なくならずに腕、脚、腰回りは細く!
    バランスよく痩せないかなぁー

    • 0
    • 42
    • 建保
    • 8fQ1yJyyK9
    • 19/06/27 16:13:51

    すごいね!
    元々標準~痩せ体系なのに、3ヶ月でよく40まで痩せたね!
    極度な制限はしてないんだ。羨ましい

    • 2
    • 41
    • 文明
    • wBX+W4Pnwe
    • 19/06/27 16:13:17

    むしろ前より体力つきました!もともと華奢?骨が細い?感じなので、痩せすぎではないです。

    • 6
    • 40
    • 嘉慶
    • nbjbi9rP0L
    • 19/06/27 16:11:42

    どうやってー?
    期間は?
    教えて欲しいなー

    • 0
    • 39
    • 天永
    • cWxcaGvS9e
    • 19/06/27 16:09:43

    その歳なら太る事なかったなぁ。今は食べなくても太る。

    • 0
    • 38
    • 宝治
    • VYomIrwHH9
    • 19/06/27 16:01:46

    朝昼晩のメニューだいたいでいいから教えてください!

    • 0
    • 37
    • 延慶
    • Wm9RXVjPvJ
    • 19/06/27 15:58:16

    158センチなら50キロで十分だわ。そんな高望みはしてないのに痩せれない

    • 4
    • 36
    • 寛政
    • 3XftJiwS+q
    • 19/06/27 15:57:36

    158で40キロ痩せすぎじゃん

    • 14
    • 35
    • 建暦
    • NVRb73HQ20
    • 19/06/27 15:56:21

    凄い!どうやって痩せたの?
    夏が楽しみだね!

    • 1
    • 34
    • 慶安
    • RYihhdyEF6
    • 19/06/27 15:52:45

    私も10キロくらい痩せたことあるけど少しずつ少しずつリバウンドした。
    主さんはキープ頑張ってね。

    • 0
    • 33
    • 慶雲
    • FXZyn3anzi
    • 19/06/27 15:51:34

    主さん凄い!羨ましい!

    • 1
    • 32
    • 長保
    • 697uRtMM+r
    • 19/06/27 15:49:18

    私も158なんだけど43の今でも痩せてるから食べてる?と言われる
    40切った時は周りに心配されてた。Sもゆるいくらいだったし、スキニーがダボダボでもカッコ悪かったけど、人それぞれ骨格にもよるのかな?
    健康ならば問題ないけどね!

    • 2
    • 31
    • 久寿
    • oAzZzgIlAr
    • 19/06/27 15:44:54

    主さん細いねー!!
    体力大丈夫!?
    私同じ身長で今50キロあるわ!笑

    でもあんまりダイエットしようって思わない。苦笑
    Mサイズでいいや。

    • 3
    • 30
    • 天暦
    • CI3Sdws+og
    • 19/06/27 15:43:55

    すごーい。私もがんばろうっと!
    身長同じくらいで54キロ。足細くなりたいわー

    • 2
    • 29
    • 万治
    • 4shqcurWwS
    • 19/06/27 15:42:32

    >>19
    子ども!?

    • 2
    • 28
    • 正慶
    • sYuvBLSlAM
    • 19/06/27 15:42:16

    いーなー私まだエムサイズ

    • 0
    • 27
    • 正和
    • Dd214cFrbT
    • 19/06/27 15:41:46

    何をして痩せたか詳しく

    • 1
    • 26
    • 長享
    • qVoLJm7pCw
    • 19/06/27 15:39:31

    おー凄い!キープも出来てるんだね!
    私も主を見習って頑張るぞーー

    • 1
    • 25
    • 嘉禎
    • Mpuit4V4kI
    • 19/06/27 15:38:55

    >>19
    あらあら(笑)

    • 0
    • 24
    • 長和
    • /ik/7rulS2
    • 19/06/27 15:38:52

    >>10
    すごいな~!
    カロリーだけで痩せるのは若いからでは??
    羨ましい!!

    • 0
    • 23
    • 徳治
    • LSMKeyLhji
    • 19/06/27 15:37:44

    身長は?

    • 0
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