- なんでも
- ハム
- 19/03/24 01:32:04
禁煙して1ヶ月 体重計乗るのが怖い
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禁煙して1ヶ月 体重計乗るのが怖い
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禁煙出来て良かったね!タバコ辞めると食べ物が美味しく感じるってよく聞く!
喫煙者って自分に甘いよね
私禁煙して7キロ太ったよ。
そのまま…
>>9
飴いいけどノンシュガーにしなくちゃ意味無いよね
もう服がパツンパツンです泣
>>8
やっぱり泣
でもダイエットで3キロ落とすって私からしたら凄い事ですよ!私が言うのも変ですがダイエット頑張ってください!
>>5
やっぱり体重計測る癖付けなくちゃですね。
>>4
もずく酢やスルメ!いいですね。
>>3
はいガムではありませんが口が寂しいので飴を舐めてます。
私8キロ増えたよ笑
ダイエットして3キロ落ちたけどまだまだヤバい。
>>2
コントロール効かないです泣
>>1
甘い物 つい欲に負けてしまいます。
逆に毎日一回体重計る癖をつけると良いらしいよ♪
もずく酢とかスルメとか良いみたいよ
わかるー。禁煙したとき口寂しくて、ついついつまみ食いばかりになるんだよね。口寂しくなってきたらガム噛んで紛らわしてたよ。もうやってるかもだけど、まだなら試してみて
その内食欲もコントロール出来るようにならなくちゃね。
甘い食べ過ぎたらあかんでぇー