- ダイエット
- いて
- 18/08/25 13:18:08
朝？昼？夜？
夜と朝トイレ後に測ってるけど１キロぐらい違う。
ご飯方寝た後じゃこんな違うしいつの体重が本当なんだろうと思って
- 0 いいね
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体重いつ測ってますか？
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- 16
- おとめ
- 18/10/19 21:25:39
>>12
パジャマから服に着替える間
つまり下着姿で計測 -
- 15
- おとめ
- 18/10/19 21:22:29
朝でしょ
夜は増えててうんざり -
- 14
- みずへび
- 18/10/19 12:51:38
朝起きてトイレの後
それが一番正確なんだとダイエット指導の人に言われた -
- 13
- こぎつね
- 18/10/19 11:44:19
お風呂上がりに計る
トイレはたいてい済ませている -
- 12
- とびうお
- 18/08/28 17:26:17
体重測るときってみんな服着たまま？
それとも下着のみとか？ -
- 11
- 鎮
- 18/08/28 13:56:06
朝トイレに行った後。
夜も測った方がいいって聞くけど、朝より確実に増えてるし測りたくない -
- 10
- ケンタウルス
- 18/08/26 10:43:24
朝起きてお手洗いを済ませた直後
それが本当の体重なんだって -
- 9
- kuuka_kooka
- 18/08/26 05:38:11
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- 8
- ポンプ
- 18/08/25 21:33:49
お風呂入る前。
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- 7
- こぐま
- 18/08/25 18:30:40
朝イチと風呂上がりの二回です。
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- 6
- おうし
- 18/08/25 18:28:59
何も飲まず食わず、朝一トイレ(小)後
食べたものの影響が１番少ないのが起床直後だよ
夜なんてその日食べたものが残ってるから誤差出まくりであんまり参考にならないよー
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- 5
- こぎつね
- 18/08/25 18:24:15
気付いたとき
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- 4
- コンパス
- 18/08/25 18:22:41
1日2回測ってる
朝一、夜はお風呂後。
これで誤差があっても何となく把握できる -
- 3
- カシオペヤ
- 18/08/25 15:26:13
いつ計るのが正しいのかはわからないけど
私は夜、風呂あがりに計っています。
体脂肪率の誤差が少ないような気がします。 -
- 2
- レチクル
- 18/08/25 14:46:33
>>1
私もそうだと思う
以前ダイエットを指導してくれてた先生もそう言ってた -
- 1
- やぎ
- 18/08/25 13:19:41
朝一でトイレ行った後が本当の体重
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
