- ダイエット
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こんばんは
偶然ですが私もGWからダイエットしてます!
年末に出産してMAX75キロ、産後71キロ、お食い初めをした時の写真を見て危機感を覚えダイエット始めました!
身長153センチでGWの時で70キロ、年経った今は59.8キロです!
結構お菓子も食べるしお昼はおにぎり3個食べたりしますが9キロある下の子をおんぶや抱っこしながら昼間働いてるおかげがコンスタントに痩せてってます。
朝は酵素玄米をおにぎりにして食べています!
目標年内に60キロにしてたので、次の目標は4月までに55キロです!
頑張りましょうね!- 0
18/11/10 20:45:14