>>437　2人目妊娠中なんですが、1人目の時は野菜たくさん、おかずは魚と鶏むね肉やササミ中心、夜は白米食べない、汁物も1食のうちどこか1回などかなり気をつけて+5kgで出産しました(その時もやはり元があったので増やさなくてもいいくらいと言われていたので・笑)

今回はそこまで制限せず、朝昼は食べたいもの、夕飯だけは少し内容を気をつけて19時までに済ませています。
夜更かしするとお腹がすいてツライので、上の子と一緒に21時には寝てます。

でも上の子の時も7ヶ月くらいから体重が増えたので、今回も同じパターンかなと(^^;