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150センチ53キロ 糖質制限とビリーズブートキャンプ

  • ダイエット
    • 16
    • キリン
      18/04/26 23:17

    20日目
    50.2
    ビリーズブートキャンプ1時間
    ようやくおちるようになったかな


    塩にぎり
    白菜と油揚げの味噌汁
    チキンナゲット4個
    ケチャップ
    ヨーグルト1個
    牛乳一杯


    子供が残した小さなおにぎり1こ
    油揚げピザ3枚(前回と同じ)


    とんかつ
    千切りキャベツ
    トマト1個
    大根の味噌汁
    セブン寒天ゼリーマスカット(半分子供に食べられた)

    子供が目の前でチョコモナカジャンボ食べてた…食べたい

    • 0

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