157㎝63.8㎏、痩せます。

  • ダイエット
    • 64
    • アルパカ
      18/04/25 22:38:11

    4/25(水)

    朝、なし
    昼、赤飯にぎり、エビマヨおにぎり(セブン)
    夜、水炊き(豆腐、白菜、きのこ類)キムチ少し、ニラたま味見程度
    晩酌&おやつ、なし

    今日は下の子と1時間散歩しました(^-^)
    あとラジオ体操、足パカしました。
    もうすぐ大型連休が来る..連休中は食べるだろうなぁ(*_*)(*_*)

    • 0
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