一定の時間になるように調整してたよ。
ただ、遠くにお出かけしたりすると乱れるからまた何日かずれて戻ってみたいな感じ。
2歳すぎにはお昼寝も必要なくなったし、夜中に覚醒することもなくなってきたから19時に寝かせるようにした。
それでも夜中ぐずったりは多少あるけどトントンしてそのまま寝る。