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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

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    • 6
    • がんもどき
    • 18/01/06 19:27:29

    >>5

    お尻を持ち上げるのが大事で、引きずるわけではない。
    だから黒ずまない。
    ついでいうと右に左に体を振らずに行うのが大事。

    • 2
    • 18/01/06 12:27:31

    お尻黒くなったりしないの？

    • 0
    • 4
    • ばくだん
    • 18/01/06 00:33:31

    ヨガスタジオでやるけど、腹筋使うから腹筋強くなって姿勢も良くなる。スタジオでは膝の間にブロック入れるからきつい。

    • 1
    • 3
    • 東京おでん
    • 18/01/05 20:13:40

    お尻よりも下腹部が鍛えられるよ

    • 0
    • 2
    • 豚なんこつ
    • 18/01/05 19:42:02

    お尻擦り切れた。やめた。

    • 1
    • 1
    • おでんはつまみ
    • 18/01/05 19:39:57

    クレヨンしんちゃん！

    • 2
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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