私もすごいビビりで消極的な子供でした。
ただ臆病なだけだったんだと思いますが親や親戚に〇〇(私)は引っ込み思案ねとか内気ねとかみんなはできてるよ?なんで行けないの?とかそういう事を言われれば言われる程に恐怖で更に自信を無くしてしまい消極的度が強くなっていった気がします。
今私の娘もかなり私に似た臆病な子ですが、
気持ちがわかるからこそ自分が言われて嫌だった事は絶対言わないで逆に小さい事でも前より出来たら過剰に褒めてあげたり親の私が積極的な見本を自然に見せて恐怖心を取ってあげる様にしてます。
そうしたらかなり成長してくれました。
ああしなさいこうしなさいと口先だけで背中を押す方法は臆病な子にとっては逆に追い詰めてる事になり悪化する恐れもあるので気をつけてくださいね。