- 料理・家事
- 柿
- 17/10/11 16:04:57
子供は食べさせなくてはならない・・
お弁当を作らなくてはならない・・(結局味ととのえる段階の味見でカロリー摂取)
夕飯ダイエット中などはどんなのを食べますか
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みなさんのうちならではのダイエット夕飯、おかん飯教えてください
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- 11
- 松茸
- 17/10/19 22:29:23
野菜中心
もやし尽くし -
- 10
- 匿名
- 17/10/19 22:14:22
白滝ご飯良いよ
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- 9
- もみじまんじゅう
- 17/10/18 15:20:03
納豆や豆腐
味噌汁
ごはんも食べるよ
揚げ物は我慢
食べちゃう時あるけどね
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- 8
- こたつ出すタイミングに迷う
- 17/10/18 13:16:34
夕食は鍋で終了にするとか
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- 7
- 秋鮭
- 17/10/18 08:00:51
夕飯は好きな物を食べてます。ただ、朝食べない、お昼に炭水化物を摂れば夜は炭水化物食べない。お昼を食べなければ夜は食べたり。
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- 6
- かぼちゃ
- 17/10/17 23:49:34
具沢山のスープ。
豆腐をチンして、納豆やお茶漬けの素かけたり。 -
- 5
- 新米
- 17/10/17 23:19:59
ひたすらきゅうり食べてから夕飯にしてる。
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- 女心と秋の空
- 17/10/17 22:53:19
野菜スープとか、野菜たっぷり味噌汁
で、家族にはそれを汁物として出して、他にも作るよ -
- 3
- 新米
- 17/10/17 22:52:12
自分のダイエットに子供巻き込んじゃいかん。自分のは野菜スープでも作りおきして、子供たちのは別に作る。
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- 夏終わりたくない
- 17/10/11 16:25:58
大麦(押麦)を茹でておいて、何でも混ぜてる。
後、食事３０分前にバナナが良いって聞いたから自分だけバナナ食べて小腹を膨らませて夕飯を食べる量減らしてる(笑) -
- 1
- 銀杏踏んじゃってくさい
- 17/10/11 16:15:05
めがぶぶっかけごはん
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