- ダイエット
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お久しぶりです。
最近ドタバタしてて書き込めてなかったです。
今朝49.2/24
朝 味噌汁ご飯食べ残し一口、ホットケーキ中サイズ一枚、豆乳、ヨーグルト数口
昼 ラーメン
夜 マカロニサラダ、味噌汁、鯖の塩焼き半分- 1
お久しぶりです。
最近ドタバタしてて書き込めてなかったです。
今朝49.2/24
朝 味噌汁ご飯食べ残し一口、ホットケーキ中サイズ一枚、豆乳、ヨーグルト数口
昼 ラーメン
夜 マカロニサラダ、味噌汁、鯖の塩焼き半分
18/06/21 21:43:20