- 妊娠・出産
- ウィンナー寿司
- 16/12/24 23:23:54
どうしてましたか?つわりが終わりましたが食べづわりで5ヶ月で二キロ増えてしまい、更につわりが終わってから食欲倍増!1日中食べ物の事を考えたり、食べてばかりいます…。
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どうしてましたか?つわりが終わりましたが食べづわりで5ヶ月で二キロ増えてしまい、更につわりが終わってから食欲倍増!1日中食べ物の事を考えたり、食べてばかりいます…。
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食べると赤ちゃんに悪いと思うと食べれなくなるよ
ごはんはおかゆか雑炊にすると便秘も解消してくれるよ
家にいるとつい食べちゃうんでとにかく出掛けてます(^_^;)具沢山の汁物やお鍋で野菜中心を意識してます(笑)頻繁に体重計乗るのもいいと思います!
小腹空いたら寒天とかローカロリーのものにする
炭酸水
歩く