- ダイエット
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泳いできました!
私よりちょいぽちゃの人と同じレーンだから少しお喋りしたら、その人はプールの前にエアロバイク1時間漕いでからプール1時間やってるらしいです…すごい!
40分みっちり泳いで今日はシャワーじゃなくて熱いお風呂にじっくり浸かりました。
あー気持ちよかった(o^^o)- 0
泳いできました!
私よりちょいぽちゃの人と同じレーンだから少しお喋りしたら、その人はプールの前にエアロバイク1時間漕いでからプール1時間やってるらしいです…すごい!
40分みっちり泳いで今日はシャワーじゃなくて熱いお風呂にじっくり浸かりました。
あー気持ちよかった(o^^o)
18/05/26 16:43:00