今初期で出血してるため、運動はしてません。初期は流産しやすい時期だから無理は禁物ですよ。
一人目のときは中期くらいから旦那と夜に散歩してました。後期は赤ちゃんが下がり気味だったので、再びあんまり運動せず…
今無性に食べたいのはポテトチップやフライドポテト。でも体に悪そうなので我慢してます。

流産しやすいからあんまり激しく運動するのはよくないよ！中期に入って安定してからの軽い運動をオススメします☆初期は疲れない程度の散歩や買い物などで十分(^o^)

初期から切迫気味だったんで、運動してないです。
初期は赤ちゃんはお母さんの栄養をとるんではなく、自分で摂取してるみたいだから、あまり主が太らない様にしたら？
便秘ならないようにとか…
私は初期はﾌｧｰｽﾄﾌｰﾄﾞ･ｳｲﾝﾅｰ･ﾁｮｺにはまり…

中期はﾎﾟﾃﾁとｺｰﾗ。

今は後期だけど食欲も普通になり、体重も範囲内です。