皆さんよろしくお願いします！
今日のお昼、カップヌードルチリトマトにしたんですが、普通サイズじゃなくビッグを選んでしまいました…
ちょっと罪悪感ｗ
でもこうやって罪悪感を持つことが過食防止への道ですよね！

今日も夕飯作るときに何かつままないように頑張ります。
仲間（皆さん）がいるから頑張れますｗ