- ダイエット
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朝 おにぎり1、豚汁
昼 ポテトサラダ、キャベツ、唐揚げ3つ、ごはん、豚汁、ほうれん草おひたし
夕食が深夜近くになることも増えてきたので、家にいる日は夕食を昼食にして、夜はヨーグルトなどに変えてみることにします。- 0
朝 おにぎり1、豚汁
昼 ポテトサラダ、キャベツ、唐揚げ3つ、ごはん、豚汁、ほうれん草おひたし
夕食が深夜近くになることも増えてきたので、家にいる日は夕食を昼食にして、夜はヨーグルトなどに変えてみることにします。
18/01/16 13:17:47