おはよ&#x{11:F89F};

今朝
63.3㎏（＋0.1）
35%（－1.8）

体重変わらず体脂肪が減った&#x{11:F9C7};
まぁ焦らずゆきます&#x{11:F9AB};
どしても夜&#x{11:F957};やると
酒飲むから減らない&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A5};
明日からお茶にしよ&#x{11:F9A5};


ちィーこちあン
掛け持ちしてる&#x{11:F9AB};昼ほか弁、&#x{11:F957};スナック&#x{11:F9AB};かなり生活厳しくて&#x{11:F9D2};
借金少なくなるまで掛け持ちなの&#x{11:F9AB};


まろちあン
朝にがっついても&#x{11:F9B0};なンだょ&#x{11:F99F};朝がっつり、昼普通、&#x{11:F957};少なめ&#x{11:F99F};みたいな&#x{11:F89F};
燃焼スープってスープだけ飲んだら意味ないかな&#x{11:F9A8};
何々の日みたいなのだと続かなくて&#x{11:F9AB};


今日は両方休みなので
家事して友達と温泉に行ってきます