- なんでも
- まいみ
- KDDI-TS38
- 07/03/31 14:39:10
ダイエットの時におススメとか聞きますが、経験した方どうですか?一日2リットルみたいですが、お水はそんなに冷蔵庫に入りますか?
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ダイエットの時におススメとか聞きますが、経験した方どうですか?一日2リットルみたいですが、お水はそんなに冷蔵庫に入りますか?
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2リットルのペットボトルだよ。
真冬はトイレ近くなるけど、肌の調子は良くなりました。 浮腫みやすかったけど、浮腫まなくなったし…2リットル以上 飲むと血液が薄くなって疲れやすくなったり、浮腫んだりするらしいです。
冷蔵庫入れない方がいいよ!常温がいいみたい。冷たいと代謝が悪くなるらしいよ。
常温でいいんですね!一日2リットル飲んでる方は沢山買っておくのですか?
私も2ヶ月ほど一日2L飲んでましたがあまり変わりませんでした(;o;)エステのお姉さんが言うには、水を飲むのは良い事だけど基礎代謝が悪いと飲んだ水がただ出ていくだけで老廃物など残ったままらしいです!飲むならウォーキングなどの運動しながらが必須のようです!!