- ダイエット
- 主
- SH902i
- 07/01/14 14:13:27
夜だけ炭水化物を抜きにするダイエットありますが、毎食炭水化物を抜くのは体に良くないんですよね?(>_<)
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夜だけ炭水化物を抜きにするダイエットありますが、毎食炭水化物を抜くのは体に良くないんですよね?(>_<)
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大切なエネルギーらしいよ!減らすのはいいけど無しはやめよう!
私六時以降食べないダィエはじめて三ヶ月。八キロ減りましたよ&#x{11:F995};もち間食もありで&#x{11:F8F6};そっちのほう健康的にもいいのでわ?続くし&#x{11:F995};
ジュースなんて毎日のように飲んでます&#x{11:F8D2};
私7年前にしましたが、身体を壊しました(>_<)自律神経の病気になり、まだ完治してません。
体重は15㌔が3ヶ月で減りましたが、リバウンドも凄かったです
だから、このDietはお勧めしません(T-T)
毎食炭水化物抜いたら
多分身体がもちません。しかも
やめたときにかなりの勢いでリバしますよ、多分ですが。
No.-
4
-
炭水化物
- N702iD