子育てに関する情報満載！ママの情報プラットフォーム ママスタ
Pickup
34週の初ﾏﾀです&#x{11:F9EB}; 155㌢妊娠前45㌔、現在58㌔です&#x{11:F9D0};こんなに増えたのは食欲のままに食べた自分のせい&#x{11:F9A7};今頃になってヤバイな‥って思い始めました&#x{11:F9C8};太ると産道にもお肉がついて出産が大変だからこれ以上増やすなと医者に言われました&#x{11:F9A5};やっぱり我慢が第一でしょうか&#x{11:F9A5};太りすぎて苦労した方のお話、食欲のｺﾝﾄﾛ-ﾙのしかたなど知ってる人いたらお願いします&#x{11:F997};
利用ルール・禁止事項をご確認ください
誹謗中傷、個人情報、プライバシーを侵害する投稿は禁止しています。
また誹謗中傷においては、法改正により投稿者の情報開示について簡易な裁判手続きが導入されております。
画像表示ON・OFF
8週から34週まで入院していたので食生活がちゃんとしていたせいか４㌔しか増えませんでした。産後は完母なのでﾏｲﾅｽ5ｷﾛで妊娠前よりやせました(^.^)
10日に産まれました&#x{11:F991};主さんと一緒の初産で､産前47ｷﾛ→臨月で67ｷﾛぁりました&#x{11:F9AB};20ｷﾛ増でｼｮｯｸぅけてましたがメチャ安産で15分で産まれました&#x{11:F99B};&#x{11:F99F};今ゎ50ｷﾛで､順調に減ってます&#x{11:F995};ぁと３ｷﾛ減で元通り&#x{11:F992};
あたし三キロしか増えなかった(T_T)産まれるまでツワリで吐いてたし。ちなみに切迫早産で入院してて食っちゃ寝の生活でした(T_T)
33週です☆今＋8.4㌔です。やはり後期に入ってからｸﾞﾝｸﾞﾝ増えて、正月で一気に太ったという感じです
(Ｔ▽Ｔ)でも私の場合、血圧が妊娠してからずっと高めなので先生から体重増え過ぎると帝切になるからね！と散々脅されてたのでなんとか頑張ってます…でも上手に体重管理されてる方が本当に羨ましいです。私ももうこれ以上増やさない覚悟でいかないと(:_;)
恥ずかしながら+26kgでした。とにかく何か食べなきゃ気持ち悪くなる食い悪阻で、常に口の中に物を入れている状態でした。しかし完母で産後3ヵ月後には-26kgで、何とか妊娠前の体重に戻る事が出来ました。
私は３㌔増えただけでした！臨月に入ってからは食欲がでて食べたくて仕方なかったけど、そんなときはお腹に手をあてて、赤ちゃんの事を考えて、甘い物などは食べたらよくないと自分に言い聞かせました。
私は妊娠前５３キロで、産んだときはプラス２１キロの７４キロでした！けど今は元より痩せて４９キロです(^O^)／ちなみに産んだのは一年前です☆☆
お散歩がんばれ～。けど今の時期は寒いから、暖かい時間帯にしては？風邪でもひいたらもっと大変だしね。
うちのベビは7ヵ月の♂なんですが、主さんのベビちゃんと同じ学年になるのかしら？何だかすごく嬉しいです(*^▽^*)
お産頑張ってね！
ｱﾄﾞﾊﾞｲｽありがとうございます(^O^) 私もたばこが食に替わったって感じです‥(*_*) なおみさんすごい!!すごいっ！の一言です(><)出産も産後も苦労するのは自分だからこれから出産までがんばってﾍﾙｼ-ﾗｲﾌします(>＿<)さっそくお散歩でも‥♪と思ったら夕食の準備しなきゃなので食べた後に夫を散歩にさそってみます(^3^)/♪
お恥ずかしい話しなんですがぁたしゎ妊娠前48㌔出産前65㌔でした(xεx)タバコをゃめたせぃもぁって昼夜関係なしにお菓子ばっか食べてました↓特にチョコが最高にぉぃしく感じた笑(≧▽≦)出産の時ゎなんとか安産で産まれてきましたが病院の先生からゎｺﾃﾝﾊﾟﾝに言われました↓寒いですが外を気分転換もかねてお散歩ゃ友達と出掛けたり無理のなぃ運動をしたらぃぃと思います♪家にぃると食べちゃうので歩いてるだけでも結構違うと思いますょ☆食事ゎ野菜などカロリーを多少気にして食事したらｨｨと思うし無理に食事制限してもｽﾄﾚｽたまるので自分で決めた量の間食なら大丈夫だと思います(=^ェ^=)産後が大変だからぁまり体重増えすぎなぃょぅに気を付けてね(゛▽゛*)
私は体重増減なしでした(^-^)腹八分目はもちろん、カロリーや塩分など自分でもかなり気を付けていました。仕事で9ヵ月まで産休取れなかったので、お昼は外食はやめて、手製のお弁当持って行ったりしました！野菜炒めなどは油を使わずレンジで調理したり…。本屋さんに妊婦さんの食事メニューとかあって、参考にしましたよ！でも時々はお菓子も食べちゃってました(^^ゞ
臨月になってからは毎日2時間位は散歩してました。(朝と夕方)
主さんも、もうすぐベビちゃんにあえますね！無理しないようにね。いいお産してください(*^_^*)
