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白クマ
産後7ヶ月。体重戻らず、おしゃれもできない…旦那にも申し訳ないし…絶対痩せたい65kg～。 一緒に頑張ってくれる人いませんか
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No.29 主 白クマ
KDDI-CA35
06/12/03 22:33:23
朝パン
昼ハンバーグ・ご飯・スープ
夜雑炊
間食シュークリーム
今日は沢山歩いたけど、沢山食べた…
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No.28 主 白クマ
KDDI-CA35
06/12/02 20:48:28
朝64.5【－0.5】
昨日より①キロ増えてるなんで～。。しかも、今日は色んなお客様がきて、沢山食べちゃいました…絶対、増えてるだろ～なっっ
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No.27 しょうゆ
PC
06/12/01 20:55:18
昼 キムチ雑炊
夜 豚のしょうが焼き 鶏のから揚げ 味噌汁・・・。またまた普通に食べてしまいました；；でも今日は間食しなかったので少し進歩しました＾＾
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No.26 主 白クマ
KDDI-CA35
06/12/01 17:44:13
今日は、友達がきたので、おかし食べちゃいました…やばい。体重のるの怖いなぁ～。。
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No.25 しょうゆ
PC
06/12/01 08:12:21
おはようございます＾＾昨日は旦那が休みだったのでこれなくてすいません。誘惑に負けて昨日はキムチ鍋食べてしまいました。反省・・・。今日からまた気を引き締めてがんばります＾＾皆さんやっぱりちゃんと運動してますか？私は続かなくて；；
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No.24 主 白クマ
KDDI-CA35
06/12/01 07:45:29
おはよぉじゅんさん、よろしくねっ朝63.8【－1.2】
早く50台になりたい
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No.23 じゅん
P252iS
06/12/01 02:33:56
生後三ヶ月の２７歳のママです(^_^)あたしも完母です。母乳だと太らないって聞いてて初めての育児でイライラがたまってストレス解消に食べる事に歯止めきかずに出産前65㌔のち68㌔です&#x{11:F9C7};
良かったたらあたしも一緒に頑張りたいのでよろしくです(*^^*)
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No.22 主 白クマ
KDDI-CA35
06/11/30 20:48:26
夜焼きそば
間食プリン シュークリーム
甘いものがやめれない
週末はお出かけ予定だから食べ過ぎないように注意しないと…
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No.21 いちご
KDDI-KC36
06/11/30 14:22:34
こんにちは(*^_^*)
朝体重計り忘れ
朝飯 無し
昼飯 ・焼きそば・水 ・漬物
私はちゃんと食べてよく動いて健康的に痩せたいですよろしくです
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No.20 主 白クマ
KDDI-CA35
06/11/30 13:25:30
朝64kg【－1】
朝なし
昼ほか弁
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No.19 主 白クマ
KDDI-CA35
06/11/30 00:35:57
仲間が沢山で嬉しいですみなさんは、どんなダイエットするんですか
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No.18 いちご
KDDI-KC36
06/11/29 22:06:46
初めましてこんばんは。わたしも良かったら入れてください( ^_^)(^_^ )私も産後三ヶ月・完母。60スタートの目標は50です(*^_^*)
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No.17 シーﾎﾟﾝ
P902iS
06/11/29 21:32:21
こんばんは!!
私も仲間に入れてください☆
産後３ヶ月の完母ﾃﾞｽ。
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No.16 主 白クマ
KDDI-CA35
06/11/29 21:23:22
しょうゆさん、私も母乳中です。一緒に頑張りましょう
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No.15 しょうゆ
PC
06/11/29 21:08:02
はじめまして。産後もうすぐで７ヶ月何度も決心しましたがいまだに痩せず・・・。痩せたいけど母乳だからある程度は食べなきゃいけないし・・・。よかったら仲間にいれてください。よろしくお願いします。57㌔スタート目標はとりあえず５０㌔です。
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No.14 主 白クマ
KDDI-CA35
06/11/29 20:46:11
朝体重計り忘れた朝キムチぞうすい昼プリン
夜こんにゃくラーメン
間食クッキー3枚 体重【夜】64.5
【－0.5】
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No.13 主 白クマ
KDDI-CA35
06/11/29 01:54:30
翼さん、姫さんよろしく
朝。おでん
昼。うどん
夜。坦々鍋
ゼリーを食べちゃいました。
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No.12 姫
SH903i
06/11/29 01:27:33
こんばんわ(&#x{11:F8F6};Ц`&#x{11:F8E5};)&#x{11:F9ED};
産後&#x{11:F98F};ヶ月です&#x{11:F99F};
&#x{11:F987};&#x{11:F98B};&#x{11:F98E};㌢&#x{11:F98A};&#x{11:F98F};㌔目標&#x{11:F98A};&#x{11:F98B};㌔です_(._.)_
今だに母乳あげてます&#x{11:F8F6};
返信
No.11 翼
KDDI-SN36
06/11/28 11:39:22
産後11ヶ月の翼です(>д<)あたしも中間に入れて下さい(x_x;)なかなか一人じゃヤセレナイ
今164センチ65ｷﾛです！目標は55ｷﾛ(#+_+)
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No.10 主 白クマ
KDDI-CA35
06/11/28 09:51:26
リィさん、よろしくねっ
今から洗濯・そうじと頑張ります
返信
No.9 リィ
KDDI-SN34
06/11/28 09:41:34
はじめましてぇ私も仲間に入れてもらえますか？
私は産後1年以上たってますが…大丈夫ですか？
65㌔～54㌔まで減ったのに気の緩みから57㌔になっちゃいました
よろしくお願いします
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No.8 りみ
KDDI-CA33
06/11/28 09:16:34
こちらこそよろしくﾃﾞｽ('-^*)
以前は食事と運動で頑張りました。旦那に内緒でやってたのであまりお金も使えなくて(^o^;)
今回も同じ方法で頑張りたいと思います(^-^)
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No.7 主 白クマ
KDDI-CA35
06/11/28 08:58:19
おはよぉございますりみさん、よろしくねっりみさんはどうやって以前痩せたんですか
今日は、天気あんまり良くないし、寒い…。。部屋の片付けをしながら体動かします
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No.6 ドキンちゃん
SH902i
06/11/28 08:24:32
白クマさんりみさんおはようございます。今日からですね。お腹だいぶ減ってたので目玉焼きハムチーズとご飯茶碗一杯たべました（'◇'）
外は雲なので洗濯外にだせないしまだ掃除の時間には早いですよね？子供はまだ寝てるし私も二度寝しようかな…食べたばっかりだからやめたほうがいぃですかね…(>_<)
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No.5 りみ
KDDI-CA33
06/11/28 07:27:13
初めまして☆
ぜひ仲間に入れてください(^-^)
78からｽﾀｰﾄして58までいったのに65までﾘﾊﾞしてしまいました(;_;)
今度こそ頑張りたいです!!!
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No.4 主 白クマ
KDDI-CA35
06/11/27 21:29:25
母乳中で、栄養もとらないといけないし、お腹はすくし…お互い頑張りましょうねジェルかぁ～。。いいですねっ。縄跳びとか運動したいんだけど、子が邪魔するし、なかなかうまくいかない…
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No.3 ドキンちゃん
SH902i
06/11/27 21:17:58
私も母乳中です。サプリ！？とか飲みたかったのですが…母乳なので諦めました。私も間食なるべく止めて夜はお米はたべずにひじきとかもずくとかにしようかなと思います。
友達と遊ぶとお菓子たべちゃいますよね(>_<)
痩せるジェル？みたいの買ったので腹回りにぬってサランラップまこうかなーって考えてます。
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No.2 主 白クマ
KDDI-CA35
06/11/27 21:04:38
ドキンちゃん一緒に頑張りましょう私は今まで、ダイエットが続いた事がなくて…とりあえず、まだ母乳中なんで、夜はおかずのみ、間食もできるだけやめます後は、運動も何か取り入れたい…ドキンちゃんは
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No.1 ドキンちゃん
SH902i
06/11/27 20:33:32
白クマさんこんばんは★私は産後８ヶ月なんですが全然やせません（ ￣ｰ￣）明日から私も一緒に頑張りたいです。体重は76キロのデブちんです。妊娠して15キロ増えてなぜか産後５キロも増えたんです…(>_<)白クマさんはどんなダイエットするんですか？
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