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腰痛がひどい

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ママ達の声

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    • No.
    • 7
    • えり
    • N702iD

    • 06/11/09 08:25:58

    常に、温湿布や貼るカイロをあてとくといいですよ！お風呂に入ったら湯槽につかって温めたあと浴槽からでて→水につけた冷たいタオルをあてる、を何回か繰り返してみてください。循環よくなって楽になりますよ。毎日続けるうちに改善されていきます。寝る時は横向きに寝て足にクッション挟むなど、骨盤が歪まないようにするといいです。

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    • No.
    • 6
    • 主
    • N901iS

    • 06/11/09 08:07:50

    腰痛はきついですよね(>_<)うちの子は11ヵ月になるので動き回るので腰が半端なく痛いです。今日の朝も起き上がるのに時間がかかってしまいました(;_;)主は腹巻をして温めたりしてるんですがイマイチ↓みなさんは腰痛対策などしてますか？

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    • 亀の雫ん☆Ｍ・Ｎ♪♪
    • SH900i

    • 06/11/09 00:45:57

    私も辛い(>_<)
    子が四ヵ月半になって、体重も6㌔弱になってきたし、抱っこして～が増えてきたから本当ｷﾂｲ。これから先が思いやられる(-.-;)

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    • 4
    • とっさに
    • KDDI-TS32

    • 06/11/08 21:55:20

    動こうとした時に腰に力が入らないでよろよろしてしまう…。
    日に日に子供が重くなってきて、だっこが辛いです…。

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    • わたすも
    • KDDI-TS33

    • 06/11/08 21:29:49

    寝返りつらい

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    • 2
    • SH901iC

    • 06/11/08 21:24:01

    はいはーい！
    同じ人がいて心強い。
    三ヵ月の子がいますが、産後すぐから現在まで、子が泣いても腰が痛くて起き上がるだけで一苦労、涙こらえて起き上がってます。
    これさえなければ育児が何倍楽だったことか(>_<)

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    • はい(Θ_Θ)
    • KDDI-CA33

    • 06/11/08 21:15:46

    痛い！もともとヘルニアですが、寒くなるとやっぱり痛い。二人目妊娠中だから先が思いやられる…

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※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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