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でぶちﾝ
157cm70kgの超でぶです｡
明日からﾀﾒ口ではっきり何でも言い合って甘い考えを捨てて一緒にdietしよう!!
人数は先着2人までで同じ位の体型の人がいいな(>ω<;)
痩せるまでﾚｽをやめない人､一緒に頑張ろう!!
主のdiet法は1ﾚｽ目に書きます☆
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No.8 主 でぶちん
D902i
06/09/08 21:10:58
ﾚｽ遅くなったｧ(≧д≦)ごめん!今日は朝昼晩、玄米と切り干し大根食べてた(^^)もちろん量は少なめ☆
運動…骨盤体操、これから半身浴☆
皆はどうかな?
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No.7 きき
KDDI-CA33
06/09/07 23:49:56
えっ…でぶちんでいいの？？じゃ、呼んじゃいます。敬語なしでいこうね～★
明日から頑張ろうね…。三食少なめにして私、ヨーグルト好きだからお腹すいたらヨーグルトを食べようかな…母乳にいけないかな～ヨーグルト…
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No.6 主 でぶちん
D902i
06/09/07 23:28:37
ﾘﾝﾘﾝちゃんよろしく☆体型は同じ位かな？
ききちゃん、あたしも産後何回痩せようって思ったか…今度こそ続けようね(・∀<)♪
さー明日から辛い日々が待ってるね…あ!あたしの事はでぶちんって呼んでいいから☆笑
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No.5 きき
KDDI-CA33
06/09/07 21:51:33
ダイエットって続いた試しがないけど…毎日、ステッパーか縄跳びしようかなっ。。食事も８時以降たべない…
主さん・リンリンちゃんよろしくね★
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No.4 ﾘﾝ☆ﾘﾝ
KDDI-CA32
06/09/07 19:32:07
仲間に入れてくださいませ。先月まで別ﾄﾋﾟでdiet報告してたのに、なぜか皆レスなくなってしまって…(>_<)
目標⑩㎏なので気長に出来たらいいなと。ょろしくで～す♪
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No.3 主 でぶちん
D902i
06/09/07 19:10:21
ききちゃんよろしく!頑張ろ☆母乳中かぁ～よく母乳って痩せるって聞くけど本当なのかな？あとききちゃんはどんなdietする？
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No.2 きき
KDDI-CA33
06/09/07 18:37:12
こんにちは★私も本気で痩せようと心に誓いました。ダイエット入れてください。157ｾﾝﾁの63キロです。産後5ヶ月の母乳中です。
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No.1 主 でぶちﾝ
D902i
06/09/07 15:39:56
diet法は､食事制限･毎日散歩･ｽﾄﾚｯﾁ･半身浴･6時以降食べない…等々｡
目標は妊娠前の55kgまで､最終的には1番痩せてた頃の45kgまで(≧艸≦)
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