教えてください。陣痛中の時 へのコメント(No.38

  • No.38 ゆぅママ

    911SH

    08/03/07 09:06:09

    あたしは横向くとNSTで赤ちゃんの心拍数が取れないから上向いてって言われて、上向いて本当ひたすら時計見てました。痛みがきたら秒針を目で追って「痛いのは1分!」って思いながら10秒は息をフーッて吐くように専念!足だけあぐらみたいにひろげると少し楽でしたがトイレとかで座ってる方が楽だったかも。すぐ戻されちゃったけど…。

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