• No.33 さな

    SH901iS

    06/04/04 13:15:08

    45、1㌔
    増えちゃった↓
    朝⇒野菜ジュース、食パン1枚の半分の耳だけ、苺3つ
    間食⇒ポテトチップス、チョコアイス1口
    昼⇒白菜と豚肉のはさみ蒸し、のりご飯茶碗半分
    スクワット25回、かかとあげ10回

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