産後、骨盤が元に戻る時も痛い？

今、産後３週間です。寝返りする時などに、股関節がズキッと痛みます。
妊娠後期に同じ様な痛みがあったのですが、骨盤が広がっているからだろうなと思っていました…
産後は治まっていた痛みが、急に昨日から出てきたので、心配になってトピ立てました…骨盤が戻る痛みなら、安心なのですが…。