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暖房は電気？ガス？灯油？
26/11/13 22:13:15
主さん、ダイエットは体重じゃなくて体脂肪率をみるんだよ。 スレンダー化じゃなくて、細マッチョ化にすすんでるのかもね。 ジムなら、体重計じゃなくて体組成計置いてない？ 今は安くて性能いいやつたくさん売ってるし、アプリと連動できるのもあるからさ。 ジムのトレーナーさんと相談して使ってみてもいいと思うよ。 そうか、ガッツリ体動かす系のジムじゃなく、女性向けのコースがあるところを探してみてもいいかもね。
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.5 ママのせいだよ！
26/11/13 22:13:15
主さん、ダイエットは体重じゃなくて体脂肪率をみるんだよ。
スレンダー化じゃなくて、細マッチョ化にすすんでるのかもね。
ジムなら、体重計じゃなくて体組成計置いてない？
今は安くて性能いいやつたくさん売ってるし、アプリと連動できるのもあるからさ。
ジムのトレーナーさんと相談して使ってみてもいいと思うよ。
そうか、ガッツリ体動かす系のジムじゃなく、女性向けのコースがあるところを探してみてもいいかもね。
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