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暖房は電気？ガス？灯油？
26/11/13 23:47:26
普通に食べ過ぎ以外考えられない。 ここ数年で7キロ太り、私だって元々大食いじゃないし、栄養士だしざっと見ればカロリー計算できるから、食べてないと思ってたけど、やっぱりちゃんとあすけんでカロリー計算したら食べ過ぎてたから。人間ってのは、本当に無意識で食べてるから。 カロリー計算してカロリー抑えめにしたら、運動せずに半年で5キロ痩せたよ。 それでもダメならもう腸にサナダムシでもいるんじゃない？病院行こうよ。
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No.14 明日ならできる
26/11/13 23:47:26
普通に食べ過ぎ以外考えられない。
ここ数年で7キロ太り、私だって元々大食いじゃないし、栄養士だしざっと見ればカロリー計算できるから、食べてないと思ってたけど、やっぱりちゃんとあすけんでカロリー計算したら食べ過ぎてたから。人間ってのは、本当に無意識で食べてるから。
カロリー計算してカロリー抑えめにしたら、運動せずに半年で5キロ痩せたよ。
それでもダメならもう腸にサナダムシでもいるんじゃない？病院行こうよ。
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