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おもちゃが遊ぼうって言うから
偏食を直した方が良いと言われました。
息子は野菜魚、根菜食べない、
好きな食べ物はフライトポテト
とうもろこし ウインナー
ビタミンB群の栄養素が欠落してしてると言われました。
これは精神に作用するとか
栄養とか真実ですか？
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＊コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
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No.1 歯磨いたよ！（汚れてる）
26/11/08 09:02:01
ビタミンBは大事だと思う。不調になると精神にも影響あるんじゃない？
私も突発性難聴に何度もなって（2回目からはストレス性難聴って言うらしい）、ビタミンB12やマグネシウム意識するようになった。
サプリとか補助食品とかもあるから利用してみたら？卵やジュースでもよく見ると含まれてるものとかあるよ。
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No.2 そんな約束してない
26/11/08 09:13:49
息子さん、何歳？
子供なら子供用サプリとかもあるんじゃない？ママが思いつめると子供も敏感に察してより食べなくなるかも。サプリとか利用して、少しでも気が楽になるような方法を探せるといいね。
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No.3 暑いから大丈夫！
26/11/08 09:21:21
まだ幼児なら味覚が整ってないだけかも。
野菜スープや味噌汁などに具材を沢山入れて汁だけでも飲ませれば、味覚が整ったときに食べれるようになると聞いて実践したよ。
低学年まで偏食がひどくて苦労したけど、今では好き嫌いなく何でも食べられる。
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No.4 おいしいもの好き
26/11/08 14:57:10
偏食のことで心配になる気持ち、すごくよく分かります。うちの子も野菜や魚をなかなか食べてくれない時期があって、毎日のごはんが悩みの種でした。ビタミンB群は確かに大切だけれど、好きなとうもろこしやウインナー、フライドポテトからも少しずつ栄養は取れていると思います。野菜を細かく刻んでカレーやスープに入れたり、好きな味付けで少しずつ慣らしていくのもおすすめですよ。無理に食べさせようとすると親子ともにつらくなるので、食べられたときにたくさん褒めてあげるのが一番でした。焦らずゆっくり見守っていれば、きっと少しずつ食べられるものが増えていきますよ。
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No.5 もう怒ってない
26/11/08 15:14:34
誰に言われたの？お医者さん？栄養管理士さん？
栄養は過剰に摂って身体から排出するもの、貯蓄するものがあるし、欠如していれば現在は影響なくても後々影響するものや体調崩しやすかったり健康に関わるからバランスよく摂れたら理想的だよね。
偏食って大変だから食べてくれるものがあるだけいいと思うけど、グミやサプリがもし平気なら年齢に合わせてたまに頼ってもいいと思う。セノビックのような今は子供用の栄養補助飲料もあるから徐々に口にできるものが増えていったらいいね。
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