コーヒーって眠気覚める?

匿名

やればできるんだけどね

26/11/05 14:01:13

飲み方は?

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  • No.13 ちょっと入ってみただけ

    26/11/05 17:51:28

    私と娘がコーヒーを夜に飲むと寝れなくなる。
    午前中なら大丈夫なんだけど、最近私はコーヒーを飲むと下痢するようになって飲むのをやめた。

  • No.12 一生のお願い使うから

    26/11/05 17:48:35

    私の場合、普通の珈琲を1杯程度ならさほど影響はないけど、夜にエスプレッソを数杯飲んだら眠れなくなったことがあります。
    だからカフェインに慣れているかどうかと飲む量だと思いますよ。
    実際、カフェイン飲料で目を覚ます効果はありますよね。(エナジードリンクとか)

  • No.11 明日ならできる

    26/11/05 16:07:33

    お茶や紅茶よりは目が覚める
    それよりもコーヒーはトイレが近くなる印象だな

  • No.10 途中で帰るの悪いし

    26/11/05 15:23:09

    本気で目を覚ましたいなら歯を磨くといいんだって、車の運転中とか無理だけど

  • No.9 起きてるよ(起き上がってない)

    26/11/05 15:23:09

    食の安全分析センター
    https://www.maff.go.jp/j/syouan/seisaku/risk_analysis/priority/hazard_chem/caffeine.html

    カフェインの主な効果は覚醒作用であり、摂取することで、眠気の解消や、注意力・集中力と覚醒の維持、有酸素運動の遂行能力を向上することなどが示されています

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  • No.8 みんなやってるよ

    26/11/05 15:16:48

    コーヒーで目が覚めるって、あれ、自己暗示の類だと思う
    逆に「コーヒーを飲むと眠れるよ」って信じたら、ぐっすり眠れると思うよ

  • No.7 夢の途中だったんだよ!

    26/11/05 15:11:38

    たとえそれがコーヒーだろうが、濃い濃いとした緑茶だろうが
    「温かい飲み物」を飲むと眠くなる私はカフェインの効能と無縁な体なんだろうな

  • No.6 頭の中では終わってる

    26/11/05 14:38:46

    あれは疲れ眠い時に飲んでも
    「眠いのに眠れない」状況になるだけよ。
    普通に一杯飲む分には多少の気分転換にはなるんじゃない?

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  • No.5 ランドセルに入れたはず

    26/11/05 14:22:51

    わたしはさめない
    一日中元気でシャキッとしたいのならエネジードリンクがいちばん

  • No.4 消しゴムが見つからなかった

    26/11/05 14:12:26

    以前はね
    今も昔もブラック派だけど、今は飲んでもぐっすり眠れる
    目がシャキッとするなんてことはない

  • No.3 まだ片付けの途中

    26/11/05 14:11:32

    私はカフェインに強いらしく、コーヒーで眠気が覚めるとか眠れなくなるとか経験が無い。

  • No.2 今から謝ろうと思ってた

    26/11/05 14:10:43

    飲んですぐ眠く無くなるんじゃなくて、仮眠の前に飲んで、30分ぐらい仮眠取ったらスッキリ目覚められるんじゃなかった?

  • No.1 どこにあるかわかんない

    26/11/05 14:10:18

    覚めない。枕元に置いといて、喉が渇いたら飲みながら寝てる。

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