風邪予防。 へのコメント(No.15)

  • No.15 聞こえたけど返事しなかった

    26/11/04 23:56:40

    寝る。
    睡眠不足は風邪引きやすいからね。

    あと、首周りを温める。
    マフラーみたいに首に巻くものってちょっと苦手だったけど、巻くようになってから鼻風邪が劇的に減った。

    それでも風邪引いたら、葛根湯を飲んで寝る。

    私はこれで熱知らずです。

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