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備蓄にカップ麺、お湯使えなくない？

風邪予防。 へのコメント（No.11）

  • No.11 どこにあるかわかんない

    26/11/04 12:44:02

    こまめに手洗いをする
    あとはバランスの良い食事（特にビタミンDとかビタミンC、ビタミンA、亜鉛、発酵食品、食物繊維を意識して摂る）と十分な睡眠で免疫力を高めるように心がけています

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