過去の怒りからの解放 へのコメント(No.30)

  • No.30 今度は忘れない

    26/10/27 13:59:06

    思考から変えなきゃ無理だと思う。
    同じ経験しても気にしない人気にする人っていて根本の部分が違うからだと思う。
    変わりたいなら軌道修正して気にしないようになるかそのままでいいんだと怒りの感情受け入れるか苦しみ続けるかって今までの生き方で自分だけの力じゃ難しい時は誰かの助けや適正な医療機関頼るのも一つの手かなと。

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