信じたくない体重 へのコメント(No.9)

  • No.9 気持ち的には宿題終わった

    26/10/13 19:09:07

    • 1 ダイエット

    サイズアップなんかしたら、ヤドカリと一緒。更に身体もサイズアップする事必至。
    私、体重が変わらなーいとか調子にのっていたら体脂肪率がやばい事になって、筋トレをマジでやったら一年で体脂肪率が8%は落ちたよー。以来、サイズはキープできるようになりました。

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