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野菜嫌いの子供、どうしてる？
26/10/06 11:40:04
運動習慣がないなら、軽い運動やストレッチとか。 夫が糖尿傾向なので、納豆、めかぶ、もずくのどれかを晩ごはんに付ける、飲み物は麦茶に菊芋茶のブレンドをしています。週に1回はおからのおかず、切り干し大根のおかずなど繊維質のものを必ず付けるを実践し、お医者さんから褒めてもらいました。 私も同じ時期に検診です。頑張りましょう、お互いに。
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.26 パフェ
26/10/06 11:40:04
運動習慣がないなら、軽い運動やストレッチとか。
夫が糖尿傾向なので、納豆、めかぶ、もずくのどれかを晩ごはんに付ける、飲み物は麦茶に菊芋茶のブレンドをしています。週に1回はおからのおかず、切り干し大根のおかずなど繊維質のものを必ず付けるを実践し、お医者さんから褒めてもらいました。
私も同じ時期に検診です。頑張りましょう、お互いに。
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