食事で綺麗にはなれない へのコメント(No.3)

  • No.3 るっこら

    26/10/05 12:29:20

    食事も大事だとは思うけど、年齢とともにそれだけでは追いつかない感じはありますよね。

    私は最近食事以外のケアもいろいろ気になっていて、美容鍼について調べていたらこういうところもありました。

    https://chocobari.jp/

    食事、運動、睡眠とかも含めて、結局ひとつだけじゃなくていろいろ組み合わせるのがいいのかなと思ってます。

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