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あんず飴
26/09/18 17:54:38
ちょっと怒られると一週間は引きずる... 疲れた
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26/09/18 22:01:06
疲れるよね。私も引きずる。気にしないようにといっても、今度は気にしないようにする事が気になる。だから気になるんだから、しょうがないじゃん。と開き直ってます。気にするだけ気にしたら、そのうちどうでもよくなってる、ような気がする。 自分の性格だから、折り合い付けて付き合っていかなきゃと思っています。 休める時は休んでね。
返信
26/09/18 20:43:02
他の人はそんなに主の事見てないから１週間も気にしなくて大丈夫だよ。主も周りの人が失敗してもすぐ忘れちゃうでしょ？次気をつけよ〜で大丈夫
26/09/18 20:34:09
連休中にリフレッシュしたらいいよ 必ず、仕事を思い出さなくていいことをしてね
26/09/18 20:31:41
>>3 セルフマネジメント 思考の癖を見つめ直す コーピングをする 自分の癒やされる対処方法を書き出しておいて嫌なことがあった時に実行する 感情を書き出して客観的に見たり気持ちのリセットで書き出した紙を破り捨てる
26/09/18 20:29:01
１週間なら、大丈夫ですよ。
26/09/18 20:24:23
でもそんな自分が結構好きでしょ？ というか、好きでいなさい。好きになりなさい。 そのほうが立ち直りは早いよ。
26/09/18 20:19:03
私もパートでそれ。その度に辞めたくなるし相手のことも嫌いになる
26/09/18 19:53:39
私も。 もし誰かに怒られたら、どんなに些細な理由でももうその人と会うのが嫌になるし、職場などでどうしても会わなくちゃいけない場合は会っても震えが止まらなくなったり目を合わせられなくなったりする。
26/09/18 19:48:39
私もくよくよ、くよくよして嫌になる。１週間どころか１ヶ月ひきづるよ。下の娘が私にそっくり。益々嫌になる。
26/09/18 19:40:05
同じく
26/09/18 19:32:35
引きずっても気にしなくても同じ1週間が過ぎるだけです。
26/09/18 19:08:27
反省したらあとはうるせーでいいよ
26/09/18 18:56:07
リフレッシュすればよろし
26/09/18 18:41:25
開き直る。 私はこーゆー人間なんだよなw しゃあないか〜 次気をつけよ☆
26/09/18 18:15:46
傷つきやすい人がこういう状態の時 どうしたらいいのか教えてほしいな
1件
26/09/18 18:10:22
改善に励めば引きずらないんじゃない？常にアップデートしてれば、アップデート完了した時に達成感あるから、怒られた気持ちよりも「やってやったぜ」「変われたわ」っていう満足感のが強くなると思うよ
26/09/18 18:03:19
メンタル弱いんだね。図々しくなりなよ
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.17 きゅうりを持て余す
26/09/18 22:01:06
疲れるよね。私も引きずる。気にしないようにといっても、今度は気にしないようにする事が気になる。だから気になるんだから、しょうがないじゃん。と開き直ってます。気にするだけ気にしたら、そのうちどうでもよくなってる、ような気がする。
自分の性格だから、折り合い付けて付き合っていかなきゃと思っています。
休める時は休んでね。
返信
No.16 ざるそば
26/09/18 20:43:02
他の人はそんなに主の事見てないから１週間も気にしなくて大丈夫だよ。主も周りの人が失敗してもすぐ忘れちゃうでしょ？次気をつけよ〜で大丈夫
返信
No.15 あんず飴
26/09/18 20:34:09
連休中にリフレッシュしたらいいよ
必ず、仕事を思い出さなくていいことをしてね
返信
No.14 みょうが
26/09/18 20:31:41
>>3
セルフマネジメント
思考の癖を見つめ直す
コーピングをする
自分の癒やされる対処方法を書き出しておいて嫌なことがあった時に実行する
感情を書き出して客観的に見たり気持ちのリセットで書き出した紙を破り捨てる
返信
No.13 そうめんのアレンジが限界
26/09/18 20:29:01
１週間なら、大丈夫ですよ。
返信
No.12 冷製パスタ
26/09/18 20:24:23
でもそんな自分が結構好きでしょ？
というか、好きでいなさい。好きになりなさい。
そのほうが立ち直りは早いよ。
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No.11 びわ
26/09/18 20:19:03
私もパートでそれ。その度に辞めたくなるし相手のことも嫌いになる
返信
No.10 給食のありがたみを実感
26/09/18 19:53:39
私も。
もし誰かに怒られたら、どんなに些細な理由でももうその人と会うのが嫌になるし、職場などでどうしても会わなくちゃいけない場合は会っても震えが止まらなくなったり目を合わせられなくなったりする。
返信
No.9 オクラのおひたし
26/09/18 19:48:39
私もくよくよ、くよくよして嫌になる。１週間どころか１ヶ月ひきづるよ。下の娘が私にそっくり。益々嫌になる。
返信
No.8 ドラゴンフルーツ
26/09/18 19:40:05
同じく
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No.7 きゅうりを持て余す
26/09/18 19:32:35
引きずっても気にしなくても同じ1週間が過ぎるだけです。
返信
No.6 トマトを買いすぎる
26/09/18 19:08:27
反省したらあとはうるせーでいいよ
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No.5 ガスパチョ
26/09/18 18:56:07
リフレッシュすればよろし
返信
No.4 さっぱり系ばかりで飽きる
26/09/18 18:41:25
開き直る。
私はこーゆー人間なんだよなw
しゃあないか〜
次気をつけよ☆
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No.3 つるむらさき
26/09/18 18:15:46
傷つきやすい人がこういう状態の時
どうしたらいいのか教えてほしいな
返信
1件
No.2 食欲がなくて献立が決まらない
26/09/18 18:10:22
改善に励めば引きずらないんじゃない？常にアップデートしてれば、アップデート完了した時に達成感あるから、怒られた気持ちよりも「やってやったぜ」「変われたわ」っていう満足感のが強くなると思うよ
返信
No.1 冷やしトマト
26/09/18 18:03:19
メンタル弱いんだね。図々しくなりなよ
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