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急上昇
いちじく
首とか肩とか骨と皮
ウエストも緩すぎて5号のパンツ
なのに、お尻から下半身までが別人
びっくりされるくらい太い
普通サイズのスキニーとか入らないレベル
上半身も太れば差がなくなると思う、肉やご飯ふやしたり常に寝たりしたら、
下半身のサイズだけプラス2センチ増えた
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＊コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
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No.1 枝豆
26/09/28 18:48:25
脂肪は希望の所につけることも、落とすこともできない。
下半身ぽっちゃりなら、下半身につきやすいってことだから、食べたら上半身ではなく下半身につくだけ。
狙って付けられるのは筋肉だけ。上半身に付けたいなら、
たんぱく質多めの食事取って、上半身に筋肉がつく運動：水泳したら良いですよ。
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