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新築なのに10年で住み替える理由
26/09/10 16:01:19
体験しかいったことないけど、順番にマシン移動しながらいろんな筋肉動かすからあると思うよ。 私の知り合いは首から腰にかけてしんどくて、運動不足解消体力作りのために週1通ってて、改善しなかったから週3以上なるべく毎日いくのを目標に通ったら、元々痩せ型なのに2カ月で３キロ落ちて、体も調子よくなったっていってた。 それまで専業で働きたいけど体がきつくて働けないっていってたんだけど18年ぶりに働き出した。
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No.7 パッションフルーツ
26/09/10 16:01:19
体験しかいったことないけど、順番にマシン移動しながらいろんな筋肉動かすからあると思うよ。
私の知り合いは首から腰にかけてしんどくて、運動不足解消体力作りのために週1通ってて、改善しなかったから週3以上なるべく毎日いくのを目標に通ったら、元々痩せ型なのに2カ月で３キロ落ちて、体も調子よくなったっていってた。
それまで専業で働きたいけど体がきつくて働けないっていってたんだけど18年ぶりに働き出した。
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