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怒るのがみっともないみたいな風潮
26/09/10 16:28:51
自分は昔からダイエットとは無縁なんだよね 痩せてる方が病気しにくい気がする。 私40代前半で今は健康ってだけなんだけどいずれはどうなるかわかんない ただ筋肉落ちるのは嫌だから運動はしてるよ 痩せてるとか太ってるとかよりも健康維持するなら運動と食事は気をつけないとね
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No.61 アセロラ
26/09/10 16:28:51
自分は昔からダイエットとは無縁なんだよね
痩せてる方が病気しにくい気がする。
私40代前半で今は健康ってだけなんだけどいずれはどうなるかわかんない
ただ筋肉落ちるのは嫌だから運動はしてるよ
痩せてるとか太ってるとかよりも健康維持するなら運動と食事は気をつけないとね
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