• No.35 ぶっかけうどん

    26/09/10 15:21:59

    BMI19-20くらいで、体脂肪率も20%代の健康的な体重なら必要ないけど、肥満なら病気になりやすくなるからね
    ちなみに今や癌になる人は2人に1人の時代、特に癌は糖質が大好きだから甘い物が好きな人と、肥満体型であまり簡単な運動もしない人は要注意だよ

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