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旦那の弁当、毎日コロッケと白米
26/09/06 12:27:31
他人との比較の問題で自分のために使える時間が少ない人はいるから 「痩せたい、でも時間が無い」というのを一方的に悪くは言えない。 私がメタボ防止に毎日1時間歩いてやるといったら、「1時間も使える時間があっていいですね。」と、同年代の 男性に言われてしまった。 本当に時間の無い人にお勧めなのは 夕食を7時以前に終えることと、 アルコール摂取を特別な年中行事に限ること、ストレスはデブの元と 心がけることかな。
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26/09/06 18:11:45
>>43 夕食19時まで…今日なら後50分！ お酒は元から一切飲まないからやっぱり食べる物と量と時間ってことね。
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No.43 完熟国産マンゴー
26/09/06 12:27:31
他人との比較の問題で自分のために使える時間が少ない人はいるから
「痩せたい、でも時間が無い」というのを一方的に悪くは言えない。
私がメタボ防止に毎日1時間歩いてやるといったら、「1時間も使える時間があっていいですね。」と、同年代の
男性に言われてしまった。
本当に時間の無い人にお勧めなのは
夕食を7時以前に終えることと、
アルコール摂取を特別な年中行事に限ること、ストレスはデブの元と
心がけることかな。
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返信コメント
No.45 主 空心菜
26/09/06 18:11:45
>>43 夕食19時まで…今日なら後50分！
お酒は元から一切飲まないからやっぱり食べる物と量と時間ってことね。