痩せたい…でも、時間が無い へのコメント(No.10)

  • No.10 ガスパチョ

    26/09/05 19:38:04

    毎日体重計に乗ってる
    ヤバいと思ったら食事の量や運動量を見直す
    これが一番簡単だよ

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